Hvorfor reagerer du stadig på gamle mønstre – selvom du ved bedre?
- Du har måske læst bøger om personlig udvikling.
- Du har måske været i terapi.
- Du ved måske præcis, hvorfor du reagerer, som du gør.
Og alligevel sker det igen.
Det Kroppen Husker giver dig et nyt perspektiv på, hvorfor gamle reaktionsmønstre kan blive ved med at styre dit liv – og hvordan nye erfaringer kan åbne døren til forandring.
✔ E-bog
✔ Digital levering med det samme
✔ Pris: 0 kr.
Hvad handler bogen om?
Det handler ikke om, hvad der er galt med dig. Det handler om, hvad din krop har lært. I mange år har jeg arbejdet med mennesker, der ønskede at skabe en varig forandring.
Jeg hørte den samme sætning igen og igen:
“Jeg ved godt, hvorfor jeg reagerer sådan… men jeg gør det alligevel.”
Det blev begyndelsen på en lang rejse.
En rejse, der førte til udviklingen af Det Kroppen Husker.
I bogen deler jeg den forståelse, som har ændret måden, jeg ser mennesker på – og måske også måden, du kommer til at se dig selv på.
Hvem er bogen til?
Bogen er til dig, der:
✔ Føler, at de samme mønstre gentager sig
✔ Længes efter en varig forandring
✔ Har prøvet terapi, coaching eller personlig udvikling
✔ Ønsker at forstå dig selv med større medfølelse
✔ Er nysgerrig på sammenhængen mellem krop, nervesystem og indlærte reaktionsmønstre
Det får du
En bog, der giver håb frem for skyld.
En ny måde at forstå dig selv på.
Konkrete refleksioner og øvelser.
Forklaringer skrevet i et letforståeligt sprog.
Klar til at læse?
Hvis du er klar til at se dig selv med nye øjne, er denne bog et godt sted at begynde.